Mon petit repas !

Publié le par Maria Dora

Vous voyez j'ai repris mon train-train de régime salade aprés quelques excés , c'est que la balance m'attend chez le toubib chaque mois , alors j'ai intéret a faire attention , car elle me gronde ! Mais au lieu de mettre que du vert , je met un peu plus de couleur , cinq légumes dans l'assiette , c'est ce qu'il faut parait-il , cinq légumes par jour ! J'ai donc ressorti mon Easy coupe , qui coupe rapidement tous les légumes en cubes ou batonnets et voila le résultat ! Un ustensile utile l'été !

 

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Publié dans recette

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A
<br /> <br /> Cinq légumes ! Et ils sont colorés<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br />  heuresement qu a midi c est MICHEL qui ma fait a manger ce n est pas que j aime pas les legumes!!!!!!! ton plat de<br /> legumes est quand meme appettissant bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> très joli ça met en appétit !!!<br /> <br /> <br /> <br />
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N
<br /> <br /> Jolie assiette, DD et moi ont si est mis aussi,<br /> mais régime anti-cholestérol...<br /> Bisous tout doux<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Très sympa ton assiette ! Voilà qui permet de faire régime dans la bonne humeur ! Ah ces kilos récalcitrants ! Moi aussi, je me surveille mais ce n'est pas toujours facile car j'ai des horaires<br /> irréguliers pour manger du fait de mes postes. Bisous et garde courage pour le régime.<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> Ton plateau repas me fait envie !!!Bisous Maria<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> je vois qu'on est à la même enseigne.... vive le régime<br /> <br /> <br /> <br />
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Z
<br /> <br /> J'me disais aussi qu'il y avait du laisser aller ces derniers temps sur la nourriture...!!! A la peur de la balance, un vrai dilemme. Bonne soirée Maria, bises :0019:<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Bonjour Maria,<br /> <br /> <br /> En plus avec les légumes nouveaux qui battent leur plein sur les marchés, il n'y a que l'embarras du choix.<br /> <br /> <br /> Du céleri rave, j'adore.<br /> <br /> <br /> Je suis la seule à en manger, je le fais cuire à la vapeur et ensuite je le coupe en morceaux et mets un filet d'huile d'olive dessus, un vrai régal.<br /> <br /> <br /> Belle après midi <br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> Bonjour Maria,<br /> <br /> <br /> quelle belle assiette, même en période de régime, tu as bien raison de mettre de la couleur dans ton repas... Sinon, c'est trop triste et le moral ne suit pas !!!!<br /> <br /> <br /> ici, tout va bien !!! Mr Kaya rentre ce soir alors les enfants sont supers contents, en plus il reste tout le week end avant de reprendre la mer lundi, jusqu'à... je n'en sais rien car lui non<br /> plus ne sait pas !!!!<br /> <br /> <br /> Plus qu'une journée à attendre avant d'être en week-end!!!! J'ai été occupée toute la semaine au boulot mais je trouve que les deux derniers jours sont les plus durs à passer!!!! J'aimerai tant<br /> pouvoir être à la maison à m'occuper de mes enfants et de mon intérieur... mais bon, c'est pour plus tard !!! Quand je serai millionnaire !!!<br /> <br /> <br /> Bisous ma chère Maria et à plus tard !!!<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> Bonjour Maria,<br /> <br /> <br /> c'est une merveille cette machine, elle fait économiser<br /> <br /> <br /> l'huile de coude et les calories aussi<br /> <br /> <br /> Bisu à toi<br /> <br /> <br /> Frieda<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> je vais faire pareil que toi hélène et j'avoue que ta salade me fait bien envie<br /> <br /> <br /> je t'embrasse hélène<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Je suis contente que tu reprennes ton régime, bravo.<br /> <br /> <br /> L'été arrive bientôt !<br /> <br /> <br /> C'est délicieux ce que tu as préparé.<br /> <br /> <br /> Comme j'ai faim, je mangerais bien ta salade...<br /> <br /> <br /> Bisous ma belle.<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> tu as pris les devant.... je crois que je devrais en faire autant, pas facile....bon jeudi à toi<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br />  merci pour le passage pas tres presente sur les blogs<br /> <br /> <br /> avec ma petite famille et petites filles que je ne vois pas souvent alors du moment que ma connexion rame j en profite au maximum ccar beaucoup de probleme pour ms photos mes ecrits<br /> etc<br /> <br /> bonne journee et bon appetit bien en vitamines<br /> <br /> <br /> <br />
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