Une idée reçue : le régime !
Les régimes n'existaient pas avant le XX éme siécle !
Les régimes existent depuis la nuit des temps .Les médecins indiens ,égyptiens ,grecs ou romains de l'Antiquité conseillaient déja des régimes associant une hygiéne alimentaire et des exercices physiques parfois surprenants. Au V éme siécle avant J.C , le médecin grec Hippocrate recommandait ainsi aux personnes enrobées de rester nues le plus souvent possible et de ne manger qu'en cas de grosse fatigue . Les régimes actuels ,établis sur une connaissance de la diététique se sont beaucoup développés au XX éme siécle , quand les canons de la beauté féminine ont privilégié la minceur au détriment de la rondeur !
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