Les vertus du Guarana ...
Le guarana est un arbuste de la famille des sapindacées.
La plante est connue des européens depuis le 18 e siécle ,découverte par un botaniste allemand F.C.Paullini. Le guarana ou paullinia cupana est cultivé essentiellement au Brésil et au Vénézuéla . La graine de son fruit est une baie sauvage rouge orangée qui posséde une substance extrémement concentrée en caféine. C'est donc un stimulant ,idéal pour se tenir en éveil et garder l'esprit actif. Pour la consommer les Améridiens la rapent dans une calebasse avec une langue séchée de pirarucu (poisson géant du fleuve Amazone).
Les guarani consommaient le guarana durant les périodes de disette afin de supporter la faim,et c'est cette vertu qui confére aux produits qui en contient,une propriété" minceur pour la perte de poids "; les effets stimulants et coupe-faim sont attribuables à la forte teneur en caféine des graines qui procure tonus et vitalité .Le guarana active la combustion des graisses ( méme au repos = thermogénése ) et stimule la libération de catécholamines qui permet de bruler plus rapidement ses graisses et évite les coups de fatigue en cas de régime .De plus la caféine contenue dans le guarana est assimilée moins vite que celle du café et dispose d'une action prolongée.Entre 1880 et 1910 , l'extrait de guarana figurait dans la pharmacopée des américains comme stimulant diurétique et hypertenseur.
Toutefois le guarana est déconseillé aux personnes qui souffrent :
de maladies cardiaques ,d'hypertention ,d'insomnie et d'ulcéres gastriques.
