Une idée reçue !

Publié le par Maria Dora

Grignoter fait grossir  !

Pas nécessairement . Il faut mieux grignoter que manger en trop grande quantité lors des repas Ce qui est dangereux pour la silhouette, c'est .....ce que l'on grignote bien sur  ! Le probléme est bien là  ,car généralement le grignotage porte sur les aliments les moins conseillés par les nutritionnistes ,comme les produits gras, sucrés et trés caloriques : barres chocolatées, chips et autres  cacahuétes .De plus les personnes qui grignotent réguliérement sautent trop souvent des repas et leur alimentation devient vite déséquilibrée . Mais si vous grignotez de temps en temps une carotte , aucun risque de grossir  !

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F
<br /> <br /> Rares sont ceux qui grignotent des carottes....le chocolat est tellement bon !!<br /> <br /> <br /> Agréable journée  Maria Dora<br /> <br /> <br /> Amicalement<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> bonjour aucun rapport entre le gout du requin, et l'aileron de requin...mille fois plus fin.<br /> <br /> <br /> bon mardi bises<br /> <br /> <br /> <br />
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T
<br /> <br /> BON SOIR mon amie ,j'espere que tu vas bien .Pour moi les regime c'est finis ,je fait un attention mais c'est tout ,il me foudrais plutot bouger un peut plus ,mais vus le temps cela ne me fait<br /> pas envie .Tu est toujour en tricot ,et en cuisine ? bon mon amie il ce fait tard je vais me coucher je t'embrasse ,passe une bonne nuit<br /> <br /> <br />                      <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Avec une grosse dindes comme ça, ca commence à faire de la grignote :) hihi<br /> <br /> <br /> Bisous Maria, bonne fin de soirée, tres drôle la photo   bye<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> bonsoir maria,juste pour te souhaiter une bonne soirée et te faire une grosse bise.<br /> <br /> <br /> <br />
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T
<br /> <br /> J'avais lu gigoter au lieu de grignoter <br /> <br /> <br /> Par contre là tu m'apprends quelque chose je culpabiliserai moins maintenant quand je cèderai au grignotage<br /> <br /> <br /> Bonne soirée Hélène<br /> <br /> <br /> Amicalement<br /> <br /> <br /> Tony yves<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Bon,je grignote aussi mais quelques biscuits ou quelques bonbons comme je ne peux manger ce que je veux à certains horaires j'ai faim!Et à table...c'est fini!Baci!<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Plus que deux jours avant le départ<br /> Mon coucou étoilé du jour<br /> ***bise***<br /> <br /> <br /> <br />
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M
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M
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M
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M
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M
<br /> <br /> Bonsoir ma belle,<br /> <br /> <br /> Comment vas-tu, comme un lundi ?<br /> <br /> <br /> Moi ça va. J'ai pensé à toi, car si tu savais, le nombre de mamies oubliées !<br /> <br /> <br /> Ma belle-mère était triste aussi, il n'y en a pas un qui a pensé à cette fête, certaines personnes sur mon blog, étaient tristes aussi.<br /> <br /> <br /> C'est la nouvelle génération, moi d'abord ensuite les mouches.<br /> <br /> <br /> Il faudrait faire le même à leur fête. Tu verrais leur tête.<br /> <br /> <br /> Il a fait un grand soleil sur Bruxelles, mais un froid sibérien.<br /> <br /> <br /> C'est toujours bien l'hiver. En Belgique ce sont les vacances de carnaval, c'est chouette, la ville est tranquille. Les jeunes dorment tard, les métros sont plus vides. La ville respire. Ils sont<br /> tous en France pour le ski. Cette année, les vacances tombent tard. Pâques, je ne sais même pas encore la date.<br /> <br /> <br /> Et ensuite, les longs week-end end vont arriver. Et cela diminue pour toi, en mai hop, ce sont tes vacances et moi, c'est pour le mois d'août, il faut encore du temps. Tu verras, ça ira vite.<br /> <br /> <br /> Je n'ai pas d'autres nouvelles. Mon papa va bien, tout le monde va bien et tant mieux.<br /> <br /> <br /> Pour ton billet, je grignote toujours et je ne prends pas un gramme, tout dépend de la morphologie.<br /> <br /> <br /> Je ne m'occupe pas, j'ai faim, hop, je mange du chocolat.<br /> <br /> <br /> Le monsieur de ta photo, il faut qu'il fasse régime absolument, il m'a fait rire.<br /> <br /> <br /> Tu trouves toujours de très belles images aussi. Je ne peux pas trop mettre de la plateforme, centerblog, ça bloque mon PC, il y a des personnes qui ne voient pas les billets, je change l'image,<br /> tout va bien. Il faut faire attention.<br /> <br /> <br /> Bonne soirée mon amie que j'aime et une envolée de gros bisous.<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bonsoir Maria-Dora<br /> <br /> <br /> Un petit coucou en vitesse, j'ai eu ma petite Méghane ( 16 ans) cet après midi.<br /> <br /> <br /> Je te souhaite une bonne soirée.<br /> <br /> <br /> Gros bisous.<br /> <br /> <br /> Marishka<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> bisous Maria<br /> <br /> <br /> là docteur sourire va te dire que rarement on grignote des carottes (rires)<br /> <br /> <br /> mais plutôt des sucreries donc pas d'accord pour une fois<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> pas de grignotage , sauf moi j'en ai besoin de sucre (rires)<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> bonne fin de journée et bonne semaine<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> difficile de ne pas grossir, il faut faire sans arrêt attention surtout après la retraite....mais il vaut mieux<br /> prendre 1 kg que d'être malade....passe une belle soirée<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> bonjour maria<br /> <br /> <br /> grignoter, c'est pas mon truc ! et puis je tiens à ma ligne ! passes une bonne fin<br /> <br /> <br /> d'après midi ! mon BR patine, je crois bien que je vais rester confiance à vie !<br /> <br /> <br /> bises ****<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> dommage j'adore grignotter ce qui est sucrée et pas forcément diététique. C'est triste pour tes petits enfants, en effet je ne suis pas mamie mais j'ai une belle fille qui est maman et quand elle<br /> n'appelle pas je dis toujours à mon conjoint d'appeler pour que la petite puisse parler à son papi, mais à notre époque j'ai l'impression que la notion de famille n'est plus du tout à l'ordre du<br /> jour, les copains passent avant la famille, drôle d'évolution, bonne journée<br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Bonjour Maria,<br /> <br /> <br /> Je grignote rarement entre les repas, mais quand cela m'arrive ce ne sera pas une carotte..., mais bien un aliment qui fera mal <br /> <br /> <br /> Bon lundi, ici plein soleil.<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Bonne journée et bel article :)<br /> <br /> <br /> Amitié<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> Bonjour Maria,<br /> <br /> <br /> Donc il faut que je m'installe pour déguster<br /> <br /> <br /> au lieu de grignoter<br /> <br /> <br /> Bisous et bon lundi<br /> <br /> <br /> Frieda<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> d'apres ton gif c'est plus grignoter ;moi j'appelle ca se goinfrer ou boujffer . passe une bonne journee bzzzz<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Bonjour Hélène,<br /> <br /> <br /> Pas tout à fait d'accord, grignoter entre les repas c'est pas bon du tout pour la ligne, moi je ne le fais jamais, et je ne prend pas de poids, j'ai le même poids depuis 40 ans !!! ( exception<br /> pendant les grossesses) mais vite reperdu après, bisous !<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> J'ai toujours eu beaucoup de difficulté à prendre du poids !!! Je ne m'en plaint pas, mais il y a eu des périodes où j'étais vraiment trop maigre, peu importe comment je me nourrissais !!! Alors<br /> je crois que c'est plutôt une question de métabolisme...<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Merci d'avoir inscrit ( voir vos coms ) au lieu de ce qui était avant !!! J'étais toujours confuse et ne savais jamais sur lequel cliquer !!! Je te souhaite une très belle semaine ma chère Maria<br /> !!! Gros bisous et bonne journée...<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Silenne<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> de gros bisous ma belle!!<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> passe une bonne journée soleil ici mais froid bisous:0010:<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Bonjour Maria,j'évite le grignotage en dehors des repas!Je te souhaite de passer une bonne semaine,bisous**<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Bonjour ma douce amie,<br /> <br /> <br /> Une fois n'est pas coutume, je passe te voir de bonne heure aujour'dhui, au tard, ça dépend ou on se situe, je ne vais pas tarder à envoyer ma petite fille à l'école et je file au lit jusqu'à<br /> midi! J'ai bien avancé dans mon repassage, mais je n'ai toujours pas fini et d'ici à ce que j'y arrive il faudra que je recommence à laver, j'en verrais jamais le bout, grrrrr! Ou alors j'étends<br /> mon ordi et je m'y met, lol, non mais ça va pas!<br /> <br /> <br /> Bon je file ma belle et je te souhaite une merveilleuse journée!<br /> <br /> <br /> Grossssss bisoussss**<br /> <br /> <br /> Caroline<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> pas facile de résister, surtout quand il y a une patisserie juste a côté ;=)<br /> Le beau temps continu, malgré la fraicheur du matin et du soir..<br /> *, je te souhaite un excellent début de semaine<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
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I
<br /> <br /> hello!!<br /> <br /> <br /> je viens te souhaiter un bon début de semaine<br /> <br /> <br /> @ demain!<br /> <br /> <br /> bises**   <br /> <br /> <br /> <br />
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