Une idée reçue : l'eau ...

Publié le par Maria Dora

Boire beaucoup d'eau fait maigrir  !

 

Les publicitaires sont si habiles que ,selon une étude de 2004 de l'institut national de prévention et d'éducation pour la santé , 42% des français en sont persuadés .Or l'eau est  " neutre " sur un plan calorique . Cela dit, la consommation d'eau peut servir de coupe-faim naturel donnant la fausse sensation d'étre rassasié . Le fait de boire réguliérement dans la journée peut ainsi remplacer le grignotage . Enfin, si l'eau ne fait pas maigrir, elle est excellente pour la santé car elle élimine les déchets de notre corps et hydrate l'organisme  !

 

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Publié dans Les idées reçues !

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E
<br /> Bonjour Maria, je voulais te faire un coucou avant de partir au travail. J'ai trouvé ton petit mot d'hier au soir et je voulais te soutenir comme je le pouvais pour ta Poussy. Je comprends bien -<br /> sûr que tu puisses y penser beaucoup. Pour ton fils, c'est bien même s'il a peu pour démarrer. Il se créera un petit cocon au fur et à mesure. Ici le boulot, toujours qui prends beaucoup de place<br /> et de temps. Je t'embrasse, bon mercredi à toi.<br />
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D
<br /> moi je bois pas assez d'eau, surtout quand il fait froid, cette année nous n'allons pas en chine pour les fêtes, trop cher, sans doute irons nous vers septembre l'an prochain<br /> le beau temps semble terminé, nous allons doucement vers l'hiver, c'est mieux que d'y aller avec de fortes chutes de températures<br /> bonne journée<br />
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M
<br /> pour l'instant je bois le café.....mais un café très très léger, pour certain ce serait de l'eau colorée.....passe une belle journée<br />
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R
bonjour je te souhaite un très bon mercredi amitiés bises rené
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M
<br /> bisous et te souhaite une bonne soirée<br />
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C
<br /> Un besoin essenciel surtout quaand on sait que le corps est composé en partit d'eau.<br /> <br /> <br /> Bisous Maria bonne fin de soirée  bye<br />
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E
<br /> La photo est très belle. Belle soirée, bisous Maria<br />
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E
<br />  Bonsoir Maria ,  oui l'eau est excellente, mais comme toute chose, pas d'exces quand meme, nos reins doivent<br /> la filtrer...  2 litres c'est pas mal<br /> <br /> <br /> -Belle soirée et a tres bientot<br /> <br /> <br /> <br />
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T
<br /> mon passage pour te souhaiter une bonne nuit, joli bannière, bravo.<br /> <br /> <br /> bisous.<br />
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M
<br /> Bonsoir ma belle,<br /> C'est du vent, on nous invente des trucs. L'eau c'est bon à la santé, elle nettoie le corps, on urine et c'est bien.<br /> Je vais t'envoyer un truc sur l'eau.<br /> Elle n’hydrate même pas comme on le dit.<br /> Alors quoi, tous au whisky, au moins c'est bon pour le coeur, à moins que tu nous prouves le contraire.<br /> On ne sait plus quoi avec leurs salades.<br /> Je bois quand j'ai soif, mais je ne bois plus 1L d'eau comme avant, cela ne sert à rien.<br /> Bref, je ne sais plus quoi.<br /> Il fait froid chez nous, l'hiver est là.<br /> Dans un mois c’est déjà le nouvel an, ça passe vite.<br /> Bonne soirée, bisous<br />
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B
<br /> oui il ne faut pas oublier de boire<br />
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M
<br /> Bonsoir Maria oui c'est vrai l'eau c'est vital et j'avoue que je bois toujours aprés avoir fais ma ym et marcher pour éliminer les toxines celà évite les courbatures ! alors tu as fais couper tes<br /> cheveux ? montres nous:)) Bonne soirée à toi. Bisous Mary<br />
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M
<br />      <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bonjour<br /> Maria-Dora<br /> <br /> <br /> Tu as bien raison : quand j'ai faim, je bois de l'eau !<br /> <br /> <br /> Je n'arrive toujpours pas à acceder à certains blogs : celui de Belbe, Sourour, et Mentale... Et toi as-tu<br /> trouvé y*une solution ?<br /> <br /> <br /> J'ai posé la question sur le forum et personne n'a daigné me répondre.. <br /> <br /> <br /> Un petit coucou pour te souhaiter une bonne fin de journée.<br /> <br /> <br /> Gros bisous.<br /> <br /> <br /> Marishka<br />
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V
<br /> je ne boit pas la journée..il faudrais que je le fasse! gros bisous Maria. cathy<br />
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C
<br /> il y a quelques temps on disait même que boire trop d'eau n'était pas si bon, bonne journée<br />
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M
<br /> Bon moi Hélène je n'aime pas l'eau c'est clair, je la bois avec du sirop ! :0010:<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> Bonne journée !<br />
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S
<br /> Coucou Maria.<br /> <br /> <br /> Tu as changé le look et la bannière de ton blog.<br /> <br /> <br /> Il est très bien bravo  <br /> <br /> <br /> Malheureusement je ne bois pas assez d'eau.<br /> <br /> <br /> Je dois me forcer car je n'ai jamais soif  <br /> <br /> <br /> Passe une belle journée.<br /> <br /> <br /> Gros bisous<br />
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C
<br /> L'été, en ce qui me concerne, j'ai souvent soif, et  je bois mon litre d'eau. Par contre, l'hiver je n'y pense pas, alors ce que je fais (quand j'y pense !) je me fais une tisane, on en<br /> trouve des variées et parfumées dans le commerce. Bises. FRANCOSIE<br />
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M
<br /> bien ton article passe une douce journée bisous:0010:<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> l'eau c'est la vie ! bonne journée !<br />
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M
<br /> je reconnais que je ne bois pas assez......je dis toujours que je vais m'y mettre, mais je n'y arrive pas surtout en cette saison....passe une douce journée<br />
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M
<br /> Tiens il y a longtemps que je n'étais venue !<br /> <br /> <br /> Oui, l'eau fait du bien, moi je dis souvent je bois un verre d'eau comme d'autre fume une cigarette !<br /> <br /> <br /> Je te souhaite un bon mardi<br /> <br /> <br /> Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz<br /> <br /> <br /> Martine<br />
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C
<br /> Bonjour Maria,encore une journée bien chargée!Je te souhaite un bon mardi,bisous<br />
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